YOGA_ Fortalece tu Autoestima

FORTALECE TU AUTOESTIMA A TRAVÉS DEL YOGA

¿Sabías que a través del cuerpo puedes influir en tu autoestima?

Descubre cómo a través del yoga y la inteligencia emocional puedes reforzar tu autoestima y tu confianza en ti mism@. En este taller aprenderás a realizar diferentes posturas de yoga que, unidas a pequeñas píldoras de inteligencia emocional, lograrán transformar la visión que tienes de ti mism@, la forma en la que te comunicas con los demás y cómo te ves a ti mism@ por dentro y por fuera.

Aprende herramientas y conceptos de inteligencia emocional para gestionar situaciones y transformar creencias que nos limitan y nos hacen sentir “pequeños”.

Una Novedad en el Espacio Joven Norte, que además de relajarte, te aportará mucho más de lo que imaginas para tu vida.