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YOGA_ Fortalece tu Autoestima

FORTALECE TU AUTOESTIMA A TRAVÉS DEL YOGA.

¿Sabías que a través del cuerpo puedes influir en tu autoestima?

Descubre cómo a través del yoga y la inteligencia emocional puedes reforzar tu autoestima y tu confianza en ti mism@. En este taller aprenderás a realizar diferentes posturas de yoga que, unidas a pequeñas píldoras de inteligencia emocional, lograrán transformar la visión que tienes de ti mism@, la forma en la que te comunicas con los demás y cómo te ves a ti mism@ por dentro y por fuera.

Aprende herramientas y conceptos de inteligencia emocional para gestionar situaciones y transformar creencias que nos limitan y nos hacen sentir “pequeños”.

Una Novedad en el Espacio Joven Norte, que además de relajarte, te aportará mucho más de lo que imaginas para tu vida.

Ven con ropa cómoda, botella de agua y si tienes esterilla en casa, no te olvides de ella!
Imparte: Xarles González.
Actividad gratuita y con inscripción hasta completar aforo
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Fecha

Jul 18 2022

Hora

7:00 PM